Epilepsia

Dr Robert Fried on arvamusel, et piim ja piimatooted on kõigile neurootiliste probleemidega isikutele täielik mürk. Piim ei ole hea kaltsiumiallikas vastupidiselt sellele, mida inimesed arvavad, vaid tühjendab kaltsiumivarusid, kuna piimas olev kaltsium kasutatakse ära piima tarbimise poolt tekitatud atsidoosi tasakaalustamiseks ehk keha leelistamiseks. (allikas: S. Kivisaar Epilepsia ja toitumisravi) 

Happelise toidu (enamjaolt liha, enamike teraviljade ja pähklite) söömine koos kahe klaasitäie äädikaga segatud vee ( klaas vett 1 tl äädikaga) joomisega päevas kahe lapse krambiaktiivsust vähendada. (allikas: S. Kivisaar Epilepsia ja toitumisravi) 

Rolandiline epilepsia (EPR) on kõige tuntum ja paremini kirjeldatud ning kindlasti ka kõige parema prognoosiga epilepsia. Hoogusid on vähe ja need ei ole väga ohtlikud ning sageli esineb iseeneselikku tervenemist. Rolandiline epilepsia algab alati lapsepõlves ning on laste seas (3-12a) kõige levinub epilepsiavorm. Seda nimetatakse healoomulikuks epilepsiaks, sest peaaegu kõik lapsed kasvavad sellest puberteedieaks (14-18a) välja. (allikas: S. Kivisaar Epilepsia ja toitumisravi) 

Dr Reichelt ja Knivsberg on avaldanud mitmeid teadusuuringuid, mis kinnitavad ideed, et nisu ja mõningate teiste teraviljade valgu gluteeni ning piimatoodete valgu kaseiini ainevahetuse laguproduktid võivad olla autismi tekkepõhjusteks, soodustada epilepsia, skisofreenia jt psühhoneuroloogiliste haiguste sümptomeid. (allikas: S. Kivisaar Epilepsia ja toitumisravi) 

Peamised toitained, mille puudust on epileptikutel täheldatud, on foolhape, mineraalainetest mangaan ja magneesium, ning asendamatud rasvhapped. (allikas: S. Kivisaar Epilepsia ja toitumisravi) 

Epilepsia puhul on kasulikuks osutunud E-vitamiini tarvitamine. E-vitamiin töötab mitmel moel sünergias ja nende puudus võib põhjustada krambihoogusid. (allikas: S. Kivisaar Epilepsia ja toitumisravi) 

Kuigi pole täpselt teada, kuidas B6-vitamiin krambiaktiivsust vähendab, usuvad uurijad, et see on seotud tema kaasfaktori rolliga mitme neurovahendusaine, sealhulgas gamma-aminobutüürhappe (GABA) ainevahetuses. (allikas: S. Kivisaar Epilepsia ja toitumisravi) 
Väga suure tõenäosusega aitab õigete rasvade vajalikes kogustes tarbimine epilepsiahooge vähendada. (allikas: S. Kivisaar Epilepsia ja toitumisravi) 

Närvisüsteemi rahustav aminohape tauriin võib mängida olulist rolli ka epilepsia puhul. Kui epilepsiale geneetilist soodumust omavad loomad kasvavad tauriini-vaesel dieedil, siis tekib neil epilepsia. Tauriini leidub rinnapiimas, kuid mitte lehmapiimas, kuid imiku jaoks on tauriin eluliselt oluline aminohape. Toiduainetest leidub tauriini kõige rohkem loomade siseorganites- maksas, neerudes, ajus, südames. Tauriin toimib kui pärssiv neurotransmitter, mis sarnaselt magneesiumile mõjutab rakumembraani elektrilist aktiivsust, normaliseerides kaaliumi voolu südamerakkudesse ja sealt välja. (allikas: S. Kivisaar Epilepsia ja toitumisravi) 
Karnitiini näol ei ole tegemist otseselt aminohapega, see on tegelikult seotud pigem B-grupi vitamiinidega. Karnitiin aitab pika ahelaga rasvhappeid mitokondritesse transportida. Lisaks neerudele ja ajule toodetakse karnitiini ka maksas. Epilepsia puhul pole karnitiinipuudus ebaharilik. (allikas: S. Kivisaar Epilepsia ja toitumisravi) 
Dimetüülglütseriin DMG osaleb kehale väga tähtsates detoksifikatsiooniprotsessides. DMG on neuroinhibiitorist aminohape. DMG on uuringutes blokeerinud hiirtel ja rottidel esilekutsutud krambihooge. (allikas: S. Kivisaar Epilepsia ja toitumisravi) 
Iga keha rakk kasutab glutamiini, eriti ajurakud. See on aminohape, mida keha suudab ise toota. Aju kasutabglutamiini neurotransmitterite GABA ja glutamaadi tootmiseks. Glutamiin on närvisüsteemile oluline energiaallikas. Südame-veresoonkonna kontrollimine närvisüsteemi poolt sõltub glutamiinist ja GABA-st- Glutamiini on tarvis ka maksale detoksifikatsioooniprotsesside teostamiseks, mis on krambiravimite tarvitajale äärmiselt oluline. Samuti aitab glutamiin ennetada hüpoglükeemiat, muutudes veresuhkru madala taseme korral glükoosiks. Mõned toitumisspetsialistid soovitavad kasutada glutamiini suhkru-ja alkoholinälja ohjamiseks.  (allikas: S. Kivisaar Epilepsia ja toitumisravi) 
Rosmariinis sisalduv eeterlik õli võib põhjustada krambihoogude sagenemist. (allikas: S. Kivisaar Epilepsia ja toitumisravi) 

Et langetõve all kannatavate inimeste veres on mangaani tunduvalt vähem kui tervetel, siis arvatakse, et selle elemendi taseme normaliseerimine võib leevendada ka epilepsia kulgu. (Allikas: U. Kokassaar M. Zilmer Mineraalained. Mida peab teadma mineraalainetest.)